Veste, kaj je na vašem krožniku
Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 20 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2,6 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,3 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3,9 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 5,2 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 6,5 g | 1,5 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Mixed vegetables asian greens stir-fried grilled or bbq'd no added fat27 kcal / 100 g
- Mixed vegetables asian greens19 kcal / 100 g
- Leafy vegetables22 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava na azijski načinkuhana28 kcal / 100 g
- Leafy vegetables23 kcal / 100 g
- Vegetables28 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavazamrznjeno, kuhano v neslani vodi42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?
100 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained vsebuje 20 kcal, 2,6 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?
50 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained vsebuje 10 kcal, 1,3 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?
150 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained vsebuje 30 kcal, 3,9 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?
200 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained vsebuje 40 kcal, 5,2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained?
250 g živila Mixed vegetables, Asian greens, boiled, microwaved or steamed, drained vsebuje 50 kcal, 6,5 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: ausnut F005777 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
