Veste, kaj je na vašem krožniku
Melonine kroglice
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznuto, kantalupa in medena melona
33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH7,2 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 33 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Natrij 31 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 89 µg 10%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 0,17 mg 2%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,7 g | 15 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,1 g | 18 g | 0,6 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Melonine kroglice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Melonine kroglice?
100 g živila Melonine kroglice vsebuje 33 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Melonine kroglice?
50 g živila Melonine kroglice vsebuje 17 kcal, 0,4 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Melonine kroglice?
150 g živila Melonine kroglice vsebuje 50 kcal, 1,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Melonine kroglice?
200 g živila Melonine kroglice vsebuje 66 kcal, 1,7 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Melonine kroglice?
250 g živila Melonine kroglice vsebuje 83 kcal, 2,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1606 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
