Veste, kaj je na vašem krožniku
Meduza
Kalorije in hranilne vrednosti
posušeno, z dodano soljo
36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH0 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 36 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 9690 mg 421%
- Holesterol 5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Holin 95 mg 17%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Železo 2,3 mg 13%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 3 mg 0%
- Cink 0,42 mg 4%
- Baker 0,14 mg 16%
- Selen 42,2 µg 77%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 5,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,8 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 8,3 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
Vprašanja o živilu Meduza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meduza?
100 g živila Meduza vsebuje 36 kcal, 5,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meduza?
50 g živila Meduza vsebuje 18 kcal, 2,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meduza?
150 g živila Meduza vsebuje 54 kcal, 8,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meduza?
200 g živila Meduza vsebuje 72 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meduza?
250 g živila Meduza vsebuje 90 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5612 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
