Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos v olju
Kalorije in hranilne vrednosti
konzerviran, odcejen
203
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 203 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,5 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 28 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 38 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 47 g | 0 g | 36 g |
Podobna živila
- Lososkonzervirano, odcedjeno144 kcal / 100 g
- Rožnati lososv olju, konzerviran, odcejen196 kcal / 100 g
- Pacifiški lososv konzervi, odcejen145 kcal / 100 g
- Rdeči lososnezačinjen, konzerviran, odcejen147 kcal / 100 g
- Začinjen lososkonzerviran, odcejen129 kcal / 100 g
- Rožnati losos v pločevinkiv pločevinki, odcejene trdne snovi138 kcal / 100 g
- Sardine v olju v pločevinkiv olju v pločevinki, neocejeno307 kcal / 100 g
- Losos iz pločevinketinned146 kcal / 100 g
- Konzervirani rdeči lososv slanici, brez kože in kosti, odcejeno153 kcal / 100 g
- Inčuni v oljuv konzervi, odcedjeno170 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Losos v olju
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos v olju?
100 g živila Losos v olju vsebuje 203 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos v olju?
50 g živila Losos v olju vsebuje 102 kcal, 9,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos v olju?
150 g živila Losos v olju vsebuje 305 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos v olju?
200 g živila Losos v olju vsebuje 406 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos v olju?
250 g živila Losos v olju vsebuje 508 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T410702 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
