Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev cmok
Kalorije in hranilne vrednosti
iz kuhanega krompirja
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH23 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 23 g 9%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 3,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,9 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 5,7 g | 35 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 7,6 g | 47 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 9,5 g | 59 g | 6,6 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Krompirjev cmok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev cmok?
100 g živila Krompirjev cmok vsebuje 137 kcal, 3,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev cmok?
50 g živila Krompirjev cmok vsebuje 69 kcal, 1,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev cmok?
150 g živila Krompirjev cmok vsebuje 206 kcal, 5,7 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev cmok?
200 g živila Krompirjev cmok vsebuje 274 kcal, 7,6 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev cmok?
250 g živila Krompirjev cmok vsebuje 343 kcal, 9,5 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X673042 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
