Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir z rjavo lupino

Kalorije in hranilne vrednosti

majhen

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,4 g

OH13 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	61	1,4 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	31	0,7 g	6,5 g	0,1 g
150 g	150 g	92	2 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	122	2,7 g	26 g	0,4 g
250 g	250 g	153	3,4 g	32 g	0,6 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir z rjavo lupino?

100 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 61 kcal, 1,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir z rjavo lupino?

50 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 31 kcal, 0,7 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir z rjavo lupino?

150 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 92 kcal, 2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir z rjavo lupino?

200 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 122 kcal, 2,7 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir z rjavo lupino?

250 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 153 kcal, 3,4 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Vir: IFCT (India) F007 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin