Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir z rjavo lupino

Kalorije in hranilne vrednosti

velik

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,5 g

OH15 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	70	1,5 g	15 g	0,2 g
50 g	50 g	35	0,8 g	7,4 g	0,1 g
150 g	150 g	105	2,3 g	22 g	0,3 g
200 g	200 g	140	3,1 g	30 g	0,5 g
250 g	250 g	175	3,9 g	37 g	0,6 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir z rjavo lupino?

100 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 70 kcal, 1,5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir z rjavo lupino?

50 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 35 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir z rjavo lupino?

150 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 105 kcal, 2,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir z rjavo lupino?

200 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 140 kcal, 3,1 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir z rjavo lupino?

250 g živila Krompir z rjavo lupino vsebuje 175 kcal, 3,9 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Vir: IFCT (India) F006 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin