Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompir z rdečo lupino
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljen, surov
57
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,3 g
OH11 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 57 kcal —
- Beljakovine 2,3 g 5%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,5 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,6 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,8 g | 27 g | 0 g |
Podobna živila
- Rdeče jabolkoolupljeno, surovo58 kcal / 100 g
- Rdeč krompirmeso in lupina, surov70 kcal / 100 g
- Krompirs svetlo lupino, olupljen, surov58 kcal / 100 g
- Jabolko z rdečo lupinoneolupljeno, surovo58 kcal / 100 g
- Rdeči krompirmeso in olupki, pečeno87 kcal / 100 g
- Zrela rdeča čebulaolupljena, surova28 kcal / 100 g
- Krompir Red Baronolupljen, kuhan91 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompir z rdečo lupino
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir z rdečo lupino?
100 g živila Krompir z rdečo lupino vsebuje 57 kcal, 2,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir z rdečo lupino?
50 g živila Krompir z rdečo lupino vsebuje 29 kcal, 1,2 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir z rdečo lupino?
150 g živila Krompir z rdečo lupino vsebuje 86 kcal, 3,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir z rdečo lupino?
200 g živila Krompir z rdečo lupino vsebuje 114 kcal, 4,6 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir z rdečo lupino?
250 g živila Krompir z rdečo lupino vsebuje 143 kcal, 5,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F007368 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
