Veste, kaj je na vašem krožniku

Kroaker

Kalorije in hranilne vrednosti

morska, dušena (s čebulo, paradižnikom in papriko) z oljem, soljena

143

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH0,6 g

Maščobe6,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	143	20 g	0,6 g	6,7 g
50 g	50 g	72	9,9 g	0,3 g	3,4 g
150 g	150 g	215	30 g	0,8 g	10 g
200 g	200 g	286	39 g	1,1 g	14 g
250 g	250 g	358	49 g	1,4 g	17 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kroaker?

100 g živila Kroaker vsebuje 143 kcal, 20 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kroaker?

50 g živila Kroaker vsebuje 72 kcal, 9,9 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kroaker?

150 g živila Kroaker vsebuje 215 kcal, 30 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kroaker?

200 g živila Kroaker vsebuje 286 kcal, 39 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kroaker?

250 g živila Kroaker vsebuje 358 kcal, 49 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: tbca BRC0148E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin