Veste, kaj je na vašem krožniku
Konopljina semena
Kalorije in hranilne vrednosti
brez lupine
609
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH2,6 g
Maščobe54 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 609 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 2,6 g 1%
- Maščobe 54 g 69%
- Nasičene maščobe 4,1 g 21%
- Vlaknine 5,4 g 19%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 609 | 28 g | 2,6 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 305 | 14 g | 1,3 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 914 | 42 g | 3,9 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1218 | 56 g | 5,2 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1523 | 70 g | 6,5 g | 134 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Konopljina semena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konopljina semena?
100 g živila Konopljina semena vsebuje 609 kcal, 28 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konopljina semena?
50 g živila Konopljina semena vsebuje 305 kcal, 14 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konopljina semena?
150 g živila Konopljina semena vsebuje 914 kcal, 42 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konopljina semena?
200 g živila Konopljina semena vsebuje 1218 kcal, 56 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 107 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konopljina semena?
250 g živila Konopljina semena vsebuje 1523 kcal, 70 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 134 g maščob.
Vir: slv 6159 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin