Veste, kaj je na vašem krožniku
Konopljina semena
Kalorije in hranilne vrednosti
posušena
586
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH2,5 g
Maščobe51 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 586 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 51 g 65%
- Nasičene maščobe 4,5 g 23%
- Vlaknine 4,2 g 15%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 30 g | 2,5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 15 g | 1,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 45 g | 3,8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 60 g | 5 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 75 g | 6,3 g | 127 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Konopljina semena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konopljina semena?
100 g živila Konopljina semena vsebuje 586 kcal, 30 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konopljina semena?
50 g živila Konopljina semena vsebuje 293 kcal, 15 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konopljina semena?
150 g živila Konopljina semena vsebuje 879 kcal, 45 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konopljina semena?
200 g živila Konopljina semena vsebuje 1172 kcal, 60 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 101 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konopljina semena?
250 g živila Konopljina semena vsebuje 1465 kcal, 75 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 127 g maščob.
Vir: ausnut F009977 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
