Veste, kaj je na vašem krožniku
Koncentrat jabolčnega soka
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjen, nesladkan, nerazredčen, z dodano askorbinsko kislino
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 166 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 0,4 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Sladkorji 39 g —
- Natrij 25 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 88,9 mg 99%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Železo 0,91 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 448 mg 10%
- Cink 0,13 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 0,5 g | 41 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 211 g | 350 | 1,1 g | 87 g | 0,8 g |
| 2 porciji | 422 g | 701 | 2,2 g | 173 g | 1,6 g |
| ½ porcije | 105,5 g | 175 | 0,5 g | 43 g | 0,4 g |
| 3 porcije | 633 g | 1051 | 3,2 g | 260 g | 2,3 g |
| 4 porcije | 844 g | 1401 | 4,3 g | 346 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 0,8 g | 62 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1 g | 82 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 1,3 g | 103 g | 0,9 g |
Podobna živila
- Zamrznjeni koncentrat jabolčnega sokanerazredčen, z dodanim vitaminom c166 kcal / 100 g
- Jabolčni sokzamrznjen koncentrat, razredčen, z dodanim vitaminom C47 kcal / 100 g
- Koncentrat pomarančnega sokazamrznjeno, nierazredčeno148 kcal / 100 g
- Mešanica jabolčnega in grozdnega sokaz dodano askorbinsko kislino50 kcal / 100 g
- Koncentriran sadni sokkoncentriran242 kcal / 100 g
- Grozdni sokzamrznjen koncentrat, z dodanim sladkorjem in vitaminom C, nerozredčeno179 kcal / 100 g
- Ananasov sokzamrznjen koncentrat, nesladkan, nierazredčen179 kcal / 100 g
- Bister jabolčni soksobne temperature in ohlajen37 kcal / 100 g
- Koncentrat sadnega napitkakoncentrat, s 45–50 mg vitamina C238 kcal / 100 g
- Grenivkin sokzamrznjen koncentrat, nerazredčen146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koncentrat jabolčnega soka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koncentrat jabolčnega soka?
100 g živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 166 kcal, 0,5 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (211 g) živila Koncentrat jabolčnega soka?
1 porcija (211 g) živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 350 kcal, 1,1 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (422 g) živila Koncentrat jabolčnega soka?
2 porciji (422 g) živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 701 kcal, 2,2 g beljakovin, 173 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (105,5 g) živila Koncentrat jabolčnega soka?
½ porcije (105,5 g) živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 175 kcal, 0,5 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (633 g) živila Koncentrat jabolčnega soka?
3 porcije (633 g) živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 1051 kcal, 3,2 g beljakovin, 260 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (844 g) živila Koncentrat jabolčnega soka?
4 porcije (844 g) živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 1401 kcal, 4,3 g beljakovin, 346 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koncentrat jabolčnega soka?
50 g živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 83 kcal, 0,3 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koncentrat jabolčnega soka?
150 g živila Koncentrat jabolčnega soka vsebuje 249 kcal, 0,8 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168188 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
