Veste, kaj je na vašem krožniku

Kola

Kalorije in hranilne vrednosti

vsebnost sladkorjev in sladil neznana (povprečje)

28
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH6,9 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 28 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 6,9 g 3%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 6,8 g —
  • Natrij 7,6 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 2,1 mg 0%
  • Železo 0,09 mg 1%
  • Magnezij 2,2 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 3,4 mg 0%
  • Cink 0,01 mg 0%
  • Baker 0 mg 1%
  • Jod 0,8 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g280 g6,9 g0 g
50 g50 g140 g3,4 g0 g
150 g150 g410 g10 g0 g
200 g200 g550 g14 g0 g
250 g250 g690 g17 g0 g

Vprašanja o živilu Kola

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kola?

100 g živila Kola vsebuje 28 kcal, 0 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kola?

50 g živila Kola vsebuje 14 kcal, 0 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kola?

150 g živila Kola vsebuje 41 kcal, 0 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kola?

200 g živila Kola vsebuje 55 kcal, 0 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kola?

250 g živila Kola vsebuje 69 kcal, 0 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 18063 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin