Veste, kaj je na vašem krožniku
Jogurtov sladoled
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 124 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 21 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,9 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,9 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7,8 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 9,8 g | 53 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Sadni jogurtov sladoled107 kcal / 100 g
- Zamrznuti jogurt126 kcal / 100 g
- Jogurtov in sadni sladoledmešano116 kcal / 100 g
- Sadni sladoled128 kcal / 100 g
- Zamrznjen jogurtsadnega okusa114 kcal / 100 g
- Jagodni sladoled241 kcal / 100 g
- Orehov sladoled240 kcal / 100 g
- Zamrznuti jogurt z okusom čokolade131 kcal / 100 g
- Vaniljev sladoled193 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jogurtov sladoled
Kako doma pripraviš jogurtov sladoled brez aparata?
Zmešaj gost jogurt s sladkorjem ali medom in malo limoninega soka, prelij v plitvo posodo ter zamrzni. Prve tri ure ga vsakih 30–45 minut dobro premešaj z vilicami, da razbiješ ledene kristale.
Kako dosežeš, da jogurtov sladoled ni trd kot led?
Uporabi polnomasten, gost jogurt, na primer grški jogurt, in dodaj sladkor ali med: oboje omehča zmes med zamrzovanjem. Pred serviranjem ga pusti na sobni temperaturi približno 10 minut.
Kako dolgo lahko hraniš jogurtov sladoled v zamrzovalniku?
V nepredušno zaprti posodi ga hrani v zamrzovalniku; za najboljšo teksturo ga porabi v približno dveh tednih. Površino zgladi in jo pokrij s papirjem za peko, preden zapreš posodo, da se naredi manj ledenih kristalov.
S čim se jogurtov sladoled dobro poda?
Odličen je s svežimi jagodami, breskvami ali mangom, pa tudi z medom, orehi in hrustljavo granolo. Postrežeš ga lahko v skodelici ali kot preliv za sadno pito.
Ali lahko za jogurtov sladoled uporabiš zamrznjeno sadje?
Lahko: zamrznjeno sadje na kratko zmiksaj z gostim jogurtom in postrezi takoj kot mehkejši sladoled. Če zmes shraniš v zamrzovalniku, jo pred serviranjem nekoliko zmehčaj in premešaj.
Kakšna je razlika med jogurtovim sladoledom in zamrznjenim jogurtom?
Ime samo po sebi ne zagotavlja enakega recepta: jogurtov sladoled je lahko narejen z dodatkom smetane, zamrznjeni jogurt pa je običajno bolj poudarjeno jogurtovega okusa. Zamrznjeni jogurt ima 124 kcal na 100 g, jogurtov sladoled pa 124 kcal.
Vir: BLS (Germany) S221700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
