Veste, kaj je na vašem krožniku

Japonska nešplja

Kalorije in hranilne vrednosti

olupljena, surova

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1 g

OH4,9 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	29	1 g	4,9 g	0,2 g
50 g	50 g	15	0,5 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,5 g	7,4 g	0,3 g
200 g	200 g	58	2 g	9,8 g	0,4 g
250 g	250 g	73	2,5 g	12 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Japonska nešplja?

100 g živila Japonska nešplja vsebuje 29 kcal, 1 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Japonska nešplja?

50 g živila Japonska nešplja vsebuje 15 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Japonska nešplja?

150 g živila Japonska nešplja vsebuje 44 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Japonska nešplja?

200 g živila Japonska nešplja vsebuje 58 kcal, 2 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Japonska nešplja?

250 g živila Japonska nešplja vsebuje 73 kcal, 2,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: ausnut F005244 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin