Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčne testenine s štirimi siri
Kalorije in hranilne vrednosti
196
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,2 g
OH19 g
Maščobe9,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 196 kcal —
- Beljakovine 8,2 g 16%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 9,5 g 12%
- Nasičene maščobe 5,7 g 29%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,2 g | 19 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 9,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 29 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 16 g | 38 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 21 g | 47 g | 24 g |
Podobna živila
- Jajčne testenine z omako gorgonzola166 kcal / 100 g
- Jajčne testenine z omako roquefort234 kcal / 100 g
- Gratinirane jajčne testenine s špinačo183 kcal / 100 g
- Omaka za testenine s štirimi siriz129 kcal / 100 g
- Polnozrnate jajčne testeninesveže254 kcal / 100 g
- Narastek iz svežih jajčnih testenins smetanovo-sirovo omako in gratinirano s sirom chester285 kcal / 100 g
- Zelene jajčne testenine z gorgonzolosveže, z omako gorgonzola189 kcal / 100 g
- Narastek iz jajčnih testeninz gobovo omako na osnovi bešamela in gratinirano z gavdo165 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčne testenine s štirimi siri
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčne testenine s štirimi siri?
100 g živila Jajčne testenine s štirimi siri vsebuje 196 kcal, 8,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčne testenine s štirimi siri?
50 g živila Jajčne testenine s štirimi siri vsebuje 98 kcal, 4,1 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčne testenine s štirimi siri?
150 g živila Jajčne testenine s štirimi siri vsebuje 294 kcal, 12 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčne testenine s štirimi siri?
200 g živila Jajčne testenine s štirimi siri vsebuje 392 kcal, 16 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčne testenine s štirimi siri?
250 g živila Jajčne testenine s štirimi siri vsebuje 490 kcal, 21 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X742233 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
