Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji rostbif
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen brez maščobe
149
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine31 g
OH0,2 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 149 kcal —
- Beljakovine 31 g 62%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 31 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 47 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 62 g | 0,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 78 g | 0,5 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Jagnječja ledvena pečenkapečeno brez maščobe197 kcal / 100 g
- Goveji striploinpečen brez maščobe138 kcal / 100 g
- Svinjska ledjapečeno brez maščobe147 kcal / 100 g
- Jagnječji filepečeno brez maščobe (v pečici)225 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletocvrta brez maščobe, v pečici293 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejapečen brez maščobe (v pečici)146 kcal / 100 g
- Pečen hrbetledja, brez kosti, pusto in mastno, 3mm (1/8) obrezano, kuhano, pečeno241 kcal / 100 g
- Jagnječja pečenkapusto, surovo117 kcal / 100 g
- Pečen izkoščičen jagnječji hrbetnova zelandija, uvoženo, pusto meso in maščoba, kuhano, hitro pečeno157 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz hrbtapečen v pečici brez maščobe162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji rostbif
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji rostbif?
100 g živila Jagnječji rostbif vsebuje 149 kcal, 31 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji rostbif?
50 g živila Jagnječji rostbif vsebuje 75 kcal, 16 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji rostbif?
150 g živila Jagnječji rostbif vsebuje 224 kcal, 47 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji rostbif?
200 g živila Jagnječji rostbif vsebuje 298 kcal, 62 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji rostbif?
250 g živila Jagnječji rostbif vsebuje 373 kcal, 78 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: mvt 03.488 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
