Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji ragu
Kalorije in hranilne vrednosti
na orientalski način
197
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH5,6 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 197 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 3,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 15 g | 5,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7,4 g | 2,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 22 g | 8,4 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 29 g | 11 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 37 g | 14 g | 32 g |
Podobna živila
- Jagnječja obarana indijski način114 kcal / 100 g
- Jagnječja enolončnicameso in zelenjava, v omaki93 kcal / 100 g
- Mesni raguvse vrste101 kcal / 100 g
- Piščančji raguz zelenjavo75 kcal / 100 g
- Ragu iz govejega jezikas šampinjoni130 kcal / 100 g
- Jagnječji golažvrat, dušeno brez maščobe234 kcal / 100 g
- Svinjski raguz zelenjavo146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji ragu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji ragu?
100 g živila Jagnječji ragu vsebuje 197 kcal, 15 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji ragu?
50 g živila Jagnječji ragu vsebuje 99 kcal, 7,4 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji ragu?
150 g živila Jagnječji ragu vsebuje 296 kcal, 22 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji ragu?
200 g živila Jagnječji ragu vsebuje 394 kcal, 29 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji ragu?
250 g živila Jagnječji ragu vsebuje 493 kcal, 37 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y444113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
