Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski ragu
Kalorije in hranilne vrednosti
z zelenjavo
146
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH2,5 g
Maščobe9,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 146 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 9,2 g 12%
- Nasičene maščobe 2,7 g 14%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 13 g | 2,5 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,4 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 19 g | 3,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 25 g | 5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 32 g | 6,3 g | 23 g |
Podobna živila
- Piščančji raguz zelenjavo75 kcal / 100 g
- Ragu iz svinjskega srca134 kcal / 100 g
- Ragu iz svinjskih jeterz jabolkom, čebulo in rjavo osnovno omako109 kcal / 100 g
- Jagnječji ragus korenjem165 kcal / 100 g
- Puranji ragus paradižnikom in šampinjoni89 kcal / 100 g
- Svinjski lonecpripravljeno s kuhalno omako154 kcal / 100 g
- Mesni raguvse vrste101 kcal / 100 g
- Porova enolončnica s svinjinos soljenim svinjskim vratom in krompirjem87 kcal / 100 g
- Svinjska enolončnicakomercialno pripravljeno110 kcal / 100 g
- Telečja enolončnicas telečjim srcem in zelenjavo86 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski ragu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski ragu?
100 g živila Svinjski ragu vsebuje 146 kcal, 13 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski ragu?
50 g živila Svinjski ragu vsebuje 73 kcal, 6,4 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski ragu?
150 g živila Svinjski ragu vsebuje 219 kcal, 19 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski ragu?
200 g živila Svinjski ragu vsebuje 292 kcal, 25 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski ragu?
250 g živila Svinjski ragu vsebuje 365 kcal, 32 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y344023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
