Veste, kaj je na vašem krožniku
Guava
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
45
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH6 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6 g 2%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 5,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,9 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,4 g | 9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,3 g | 15 g | 1,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Guava
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Guava?
100 g živila Guava vsebuje 45 kcal, 0,9 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Guava?
50 g živila Guava vsebuje 23 kcal, 0,5 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Guava?
150 g živila Guava vsebuje 68 kcal, 1,4 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Guava?
200 g živila Guava vsebuje 90 kcal, 1,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Guava?
250 g živila Guava vsebuje 113 kcal, 2,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F513100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin