Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje stegno in krača
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
140
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 21 g 43%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6 g 8%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Goveje bočje stegnosurovo128 kcal / 100 g
- Goveja kračasurova117 kcal / 100 g
- Jagnječja krača in stegnopusto, surovo114 kcal / 100 g
- Zadnja ovčja kračapusto, surovo112 kcal / 100 g
- Zadnja svinjska kračasurovo222 kcal / 100 g
- Goveji vrat in plečesurovo149 kcal / 100 g
- Goveja stegnosurovo116 kcal / 100 g
- Govedinasurovo128 kcal / 100 g
- Telečje stegnosurovo89 kcal / 100 g
- Zunanji del govejega stegnasurovo132 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje stegno in krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje stegno in krača?
100 g živila Goveje stegno in krača vsebuje 140 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje stegno in krača?
50 g živila Goveje stegno in krača vsebuje 70 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje stegno in krača?
150 g živila Goveje stegno in krača vsebuje 210 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje stegno in krača?
200 g živila Goveje stegno in krača vsebuje 280 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje stegno in krača?
250 g živila Goveje stegno in krača vsebuje 350 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U291100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
