Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja pleča
Kalorije in hranilne vrednosti
za kuhanje, kuhano
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe6,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 28 g 57%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Nasičene maščobe 2,7 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 43 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 71 g | 0 g | 16 g |
Podobna živila
- Goveja plečza pečenje, pleče, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, brez olja, soljeno183 kcal / 100 g
- Televja plečedušeno ali kuhano219 kcal / 100 g
- Goveje stegnoza kuhanje, kuhano181 kcal / 100 g
- Telečje plečekuhana119 kcal / 100 g
- Goveja plečkabrez maščobe, dušena, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena193 kcal / 100 g
- Jagnječja plečakuhana172 kcal / 100 g
- Ovčja plečakuhana399 kcal / 100 g
- Govedinakuhano, z zelenjavo139 kcal / 100 g
- Goveji vrat in plečekuhano199 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja pleča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja pleča?
100 g živila Goveja pleča vsebuje 170 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja pleča?
50 g živila Goveja pleča vsebuje 85 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja pleča?
150 g živila Goveja pleča vsebuje 255 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja pleča?
200 g živila Goveja pleča vsebuje 340 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja pleča?
250 g živila Goveja pleča vsebuje 425 kcal, 71 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U184132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
