Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.
Kalorije in hranilne vrednosti
371
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 371 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 19 g 95%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 550 mg 24%
- Holesterol 96 mg 32%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 269 µg 30%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folati (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
- Holin 15,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 1140 mg 88%
- Železo 0,11 mg 1%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 580 mg 46%
- Kalij 65 mg 1%
- Cink 3,2 mg 29%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 10,4 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 27 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 556 | 41 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 54 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 927 | 68 g | 0 g | 73 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?
100 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. vsebuje 371 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?
50 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. vsebuje 185 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?
150 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. vsebuje 556 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?
200 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. vsebuje 742 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?
250 g živila Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. vsebuje 927 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 73 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 248 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
