Veste, kaj je na vašem krožniku
File morske spak
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
80
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 80 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 20 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9,9 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 30 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 40 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 50 g | 0 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu File morske spak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File morske spak?
100 g živila File morske spak vsebuje 80 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File morske spak?
50 g živila File morske spak vsebuje 40 kcal, 9,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File morske spak?
150 g živila File morske spak vsebuje 120 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File morske spak?
200 g živila File morske spak vsebuje 160 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File morske spak?
250 g živila File morske spak vsebuje 200 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: mvt 04.250 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
