Veste, kaj je na vašem krožniku
Falafel
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt, v ploščatem kruhu, z vegetarijanskim nadevom
156
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,4 g
OH14 g
Maščobe7,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 156 kcal —
- Beljakovine 5,4 g 11%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 5,4 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,7 g | 7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 8,1 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 11 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 14 g | 35 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Falafel
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Falafel?
100 g živila Falafel vsebuje 156 kcal, 5,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Falafel?
50 g živila Falafel vsebuje 78 kcal, 2,7 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Falafel?
150 g živila Falafel vsebuje 234 kcal, 8,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Falafel?
200 g živila Falafel vsebuje 312 kcal, 11 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Falafel?
250 g živila Falafel vsebuje 390 kcal, 14 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y9A1060 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
