Veste, kaj je na vašem krožniku
Evropski som
Kalorije in hranilne vrednosti
prekajen
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 17 g 33%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8 g 10%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 17 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,3 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 33 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 41 g | 0 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Evropski som
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Evropski som?
100 g živila Evropski som vsebuje 138 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Evropski som?
50 g živila Evropski som vsebuje 69 kcal, 8,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Evropski som?
150 g živila Evropski som vsebuje 207 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Evropski som?
200 g živila Evropski som vsebuje 276 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Evropski som?
250 g živila Evropski som vsebuje 345 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T506600 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
