Veste, kaj je na vašem krožniku
Ekološki kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialni
247
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH40 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 247 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 40 g 15%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 5,6 g 20%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 12 g | 40 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,8 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 17 g | 61 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 23 g | 81 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 29 g | 101 g | 7,3 g |
Podobna živila
- Kruhindustrijski, ni podrobneje opredeljen250 kcal / 100 g
- Brezglutenski kruhkomercialni212 kcal / 100 g
- Večzrnat kruhindustrijsko izdelan258 kcal / 100 g
- Pšenični kruh pirinkomercialno248 kcal / 100 g
- Kruh iz kislega testaindustrijsko proizveden230 kcal / 100 g
- Svetel rženi kruhkomercialen253 kcal / 100 g
- Rženi kruhz dodanimi žiti, komercialen247 kcal / 100 g
- Beli kruhindustrijsko proizveden, z dodanimi vlakninami247 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ekološki kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ekološki kruh?
100 g živila Ekološki kruh vsebuje 247 kcal, 12 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ekološki kruh?
50 g živila Ekološki kruh vsebuje 124 kcal, 5,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ekološki kruh?
150 g živila Ekološki kruh vsebuje 371 kcal, 17 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ekološki kruh?
200 g živila Ekološki kruh vsebuje 494 kcal, 23 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ekološki kruh?
250 g živila Ekološki kruh vsebuje 618 kcal, 29 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Vir: ausnut F001545 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
