Veste, kaj je na vašem krožniku
Češnja
Kalorije in hranilne vrednosti
277
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH60 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 277 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 7,5 g 27%
- Sladkorji 54 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3,5 g | 60 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 30 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 5,3 g | 90 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 7,1 g | 121 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 8,8 g | 151 g | 3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Češnja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Češnja?
100 g živila Češnja vsebuje 277 kcal, 3,5 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Češnja?
50 g živila Češnja vsebuje 139 kcal, 1,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Češnja?
150 g živila Češnja vsebuje 416 kcal, 5,3 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Češnja?
200 g živila Češnja vsebuje 554 kcal, 7,1 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Češnja?
250 g živila Češnja vsebuje 693 kcal, 8,8 g beljakovin, 151 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F211400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
