Veste, kaj je na vašem krožniku

Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added

Kalorije in hranilne vrednosti

110
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH2,7 g
Maščobe5,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 110 kcal —
  • Beljakovine 13 g 25%
  • Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
  • Maščobe 5,1 g 7%
  • Nasičene maščobe 1,1 g 5%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 2,7 g —
  • Natrij 54 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 38 µg 4%
  • Vitamin C 4,8 mg 5%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folati (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalij 342 mg 7%
  • Cink 2,5 mg 22%
  • Selen 0,77 µg 1%
  • Jod 0,63 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g11013 g2,7 g5,1 g
50 g50 g556,4 g1,4 g2,6 g
150 g150 g16519 g4,1 g7,7 g
200 g200 g22025 g5,4 g10 g
250 g250 g27532 g6,8 g13 g

Vprašanja o živilu Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

100 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added vsebuje 110 kcal, 13 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

50 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added vsebuje 55 kcal, 6,4 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

150 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added vsebuje 165 kcal, 19 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

200 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added vsebuje 220 kcal, 25 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

250 g živila Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added vsebuje 275 kcal, 32 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) R5740 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin