Veste, kaj je na vašem krožniku

Chilli con carne and corn chips

Kalorije in hranilne vrednosti

174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,8 g
OH13 g
Maščobe8,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 174 kcal —
  • Beljakovine 9,8 g 20%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 8,6 g 11%
  • Nasičene maščobe 2,9 g 15%
  • Vlaknine 3 g 11%
  • Sladkorji 3,1 g —
  • Natrij 178 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 54 µg 6%
  • Vitamin C 7,7 mg 9%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamin B6 0,68 mg 40%
  • Folati (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Minerali

  • Kalcij 73 mg 6%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Kalij 346 mg 7%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Selen 4,6 µg 8%
  • Jod 1,8 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1749,8 g13 g8,6 g
50 g50 g874,9 g6,4 g4,3 g
150 g150 g26115 g19 g13 g
200 g200 g34820 g26 g17 g
250 g250 g43525 g32 g22 g

Vprašanja o živilu Chilli con carne and corn chips

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chilli con carne and corn chips?

100 g živila Chilli con carne and corn chips vsebuje 174 kcal, 9,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chilli con carne and corn chips?

50 g živila Chilli con carne and corn chips vsebuje 87 kcal, 4,9 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chilli con carne and corn chips?

150 g živila Chilli con carne and corn chips vsebuje 261 kcal, 15 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chilli con carne and corn chips?

200 g živila Chilli con carne and corn chips vsebuje 348 kcal, 20 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chilli con carne and corn chips?

250 g živila Chilli con carne and corn chips vsebuje 435 kcal, 25 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) R5749 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin