Veste, kaj je na vašem krožniku
Blok račje foie gras, brez koščkov
Kalorije in hranilne vrednosti
brez koščkov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 478 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 1,1 g 0%
- Maščobe 50 g 64%
- Nasičene maščobe 20 g 99%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 457 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1430 µg 159%
- Vitamin C 14,7 mg 16%
- Vitamin D 2,8 µg 14%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotenska kislina (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamin B6 0,95 mg 56%
- Folati (B9) 142 µg 36%
- Vitamin B12 4,6 µg 190%
Minerali
- Kalcij 1,7 mg 0%
- Železo 5,2 mg 29%
- Magnezij 8,4 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,8 mg 89%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5,8 g | 1,1 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,9 g | 0,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 8,6 g | 1,6 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 12 g | 2,2 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 14 g | 2,7 g | 125 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Blok račje foie gras, brez koščkov
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov?
100 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov vsebuje 478 kcal, 5,8 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov?
50 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov vsebuje 239 kcal, 2,9 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov?
150 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov vsebuje 717 kcal, 8,6 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov?
200 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov vsebuje 956 kcal, 12 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 100 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov?
250 g živila Blok račje foie gras, brez koščkov vsebuje 1195 kcal, 14 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 125 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 8323 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
