Veste, kaj je na vašem krožniku

Poljubčki

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

385
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH96 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 385 kcal —
  • Beljakovine 6,3 g 13%
  • Ogljikovi hidrati 96 g 35%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 96 g —
  • Natrij 113 mg 5%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 3,3 µg 11%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Železo 0,19 mg 1%
  • Magnezij 9 mg 2%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalij 92 mg 2%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Baker 0,12 mg 13%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3856,3 g96 g0 g
50 g50 g1933,2 g48 g0 g
150 g150 g5789,5 g144 g0 g
200 g200 g77013 g192 g0 g
250 g250 g96316 g240 g0 g

Vprašanja o živilu Poljubčki

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Poljubčki?

100 g živila Poljubčki vsebuje 385 kcal, 6,3 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Poljubčki?

50 g živila Poljubčki vsebuje 193 kcal, 3,2 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Poljubčki?

150 g živila Poljubčki vsebuje 578 kcal, 9,5 g beljakovin, 144 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Poljubčki?

200 g živila Poljubčki vsebuje 770 kcal, 13 g beljakovin, 192 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Poljubčki?

250 g živila Poljubčki vsebuje 963 kcal, 16 g beljakovin, 240 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 12-517 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin