Veste, kaj je na vašem krožniku
Banoffee pita
Kalorije in hranilne vrednosti
319
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH33 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 319 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 11 g 56%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 164 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 117 µg 13%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 84 mg 6%
- Železo 0,34 mg 2%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,4 mg 4%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 3,8 g | 33 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,9 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 5,7 g | 49 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 7,6 g | 66 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 9,5 g | 82 g | 50 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Banoffee pita
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Banoffee pita?
100 g živila Banoffee pita vsebuje 319 kcal, 3,8 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Banoffee pita?
50 g živila Banoffee pita vsebuje 160 kcal, 1,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Banoffee pita?
150 g živila Banoffee pita vsebuje 479 kcal, 5,7 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Banoffee pita?
200 g živila Banoffee pita vsebuje 638 kcal, 7,6 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Banoffee pita?
250 g živila Banoffee pita vsebuje 798 kcal, 9,5 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-394 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
