Veste, kaj je na vašem krožniku
bajra
Kalorije in hranilne vrednosti
348
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH62 g
Maščobe5,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 348 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 62 g 22%
- Maščobe 5,4 g 7%
- Vlaknine 11 g 41%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 62 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,5 g | 31 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 93 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 124 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27 g | 155 g | 14 g |
Vprašanja o živilu bajra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila bajra?
100 g živila bajra vsebuje 348 kcal, 11 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila bajra?
50 g živila bajra vsebuje 174 kcal, 5,5 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila bajra?
150 g živila bajra vsebuje 522 kcal, 16 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila bajra?
200 g živila bajra vsebuje 696 kcal, 22 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila bajra?
250 g živila bajra vsebuje 870 kcal, 27 g beljakovin, 155 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: IFCT (India) A003 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
