Veste, kaj je na vašem krožniku

Artičoke v olju

Kalorije in hranilne vrednosti

v konzervi, odcedjeno, kuhano

310

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,1 g

OH3,7 g

Maščobe28 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	310	3,1 g	3,7 g	28 g
50 g	50 g	155	1,6 g	1,8 g	14 g
150 g	150 g	465	4,7 g	5,5 g	42 g
200 g	200 g	620	6,2 g	7,3 g	56 g
250 g	250 g	775	7,8 g	9,2 g	69 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Artičoke v olju?

100 g živila Artičoke v olju vsebuje 310 kcal, 3,1 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Artičoke v olju?

50 g živila Artičoke v olju vsebuje 155 kcal, 1,6 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Artičoke v olju?

150 g živila Artičoke v olju vsebuje 465 kcal, 4,7 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Artičoke v olju?

200 g živila Artičoke v olju vsebuje 620 kcal, 6,2 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Artičoke v olju?

250 g živila Artičoke v olju vsebuje 775 kcal, 7,8 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G410732 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin