Veste, kaj je na vašem krožniku
Agutuk
Kalorije in hranilne vrednosti
riba z mastjo, aljaški sladoled, aljaški domorodec
470
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9 g
OH11 g
Maščobe44 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 470 kcal —
- Beljakovine 9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 44 g 56%
- Nasičene maščobe 8,6 g 43%
- Natrij 24 mg 1%
- Holesterol 26 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
Minerali
- Železo 0,2 mg 1%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalij 206 mg 4%
- Cink 0,47 mg 4%
- Baker 0,03 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9 g | 11 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,5 g | 5,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 16 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 18 g | 21 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 23 g | 26 g | 109 g |
Vprašanja o živilu Agutuk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Agutuk?
100 g živila Agutuk vsebuje 470 kcal, 9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Agutuk?
50 g živila Agutuk vsebuje 235 kcal, 4,5 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Agutuk?
150 g živila Agutuk vsebuje 705 kcal, 14 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Agutuk?
200 g živila Agutuk vsebuje 940 kcal, 18 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 87 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Agutuk?
250 g živila Agutuk vsebuje 1175 kcal, 23 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 109 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169823 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
