終於看懂體重變化的原因。
平滑的趨勢取代每日波動、目標預測、身體測量與維持期模式。
每天量體重數值會上下跳動，但趨勢不會。Calori 會繪製出平滑曲線，預測你達成目標的時間，並讓你模擬各種情境 — 例如稍微增加熱量赤字或多休息一天會有什麼改變。同時追蹤腰圍、臀圍與體脂，慶祝每個里程碑；當你達標後，即可切換至維持模式：設定基準體重與區間，並透過平穩的「穩定 / 觀察 / 重新校準」訊號來協助你。
免費版 — 所有帳號皆包含。
您會得到什麼
- 平滑趨勢與目標預測
- 情境模擬：看看哪種改變能讓你更快達標
- 腰圍、臀圍、體脂肪等
- 達標後來到維持期模式
- 公斤、磅或英石
- 透過 Apple Health / Health Connect 從你的智慧體重計同步
問題
體重歷史紀錄是免費的嗎？
完全免費。體重與步數是習慣循環的一部分，完整歷史紀錄與趨勢功能永遠免費。
