Weet wat er op je bord ligt
Vruchtenyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegd fruit, vetarm (2%), zonder toegevoegde suiker
61
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten4,1 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 61 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,8 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,4 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 10 g | 6,2 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 14 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 17 g | 10 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere vruchtenyoghurtmager78 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt-drankmet vruchtensmaak75 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde Griekse yoghurt0% vet86 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde drinkyoghurt1% vet59 kcal / 100 g
- Vruchten- of smaakyoghurtverrijkt, niet-gespecificeerde smaak197 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), met toegevoegde vezels87 kcal / 100 g
- Magere aromatiserende yoghurtge aromatiseerd, niet-specifieke smaak
- Magere yoghurtnaturel
- Fruit- en vanilleyoghurtmet zoetstof35 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtmet verlaagd vetgehalte (ongeveer 2%)71 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtenyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtenyoghurt?
100 g Vruchtenyoghurt bevat 61 kcal, met 6,8 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtenyoghurt?
50 g Vruchtenyoghurt bevat 31 kcal, met 3,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtenyoghurt?
150 g Vruchtenyoghurt bevat 92 kcal, met 10 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtenyoghurt?
200 g Vruchtenyoghurt bevat 122 kcal, met 14 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtenyoghurt?
250 g Vruchtenyoghurt bevat 153 kcal, met 17 g eiwit, 10 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: ausnut F009951 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
