Weet wat er op je bord ligt
Vruchtenyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegd fruit, vetarm (<1%), zonder toegevoegde suiker, eiwitrijk
54
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,6 g
Koolhydraten2,3 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 54 kcal —
- Eiwit 9,6 g 19%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,6 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 14 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 5,8 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere vruchtenyoghurtmager78 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt-drankmet vruchtensmaak75 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde Griekse yoghurt0% vet86 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde drinkyoghurt1% vet59 kcal / 100 g
- Drinkyoghurt met smaakca. 1% vet, ca. 11% suiker59 kcal / 100 g
- Vruchten- of smaakyoghurtverrijkt, niet-gespecificeerde smaak197 kcal / 100 g
- Magere aromatiserende yoghurtge aromatiseerd, niet-specifieke smaak
- Magere yoghurtnaturel
- Yoghurtvetvrij, 0-0,5% vet, fruitsmaak, met toegevoegde vezels en vitamine D74 kcal / 100 g
- Bevroren yoghurtverhoogd eiwitgehalte, zonder toegevoegde suiker123 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtenyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtenyoghurt?
100 g Vruchtenyoghurt bevat 54 kcal, met 9,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtenyoghurt?
50 g Vruchtenyoghurt bevat 27 kcal, met 4,8 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtenyoghurt?
150 g Vruchtenyoghurt bevat 81 kcal, met 14 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtenyoghurt?
200 g Vruchtenyoghurt bevat 108 kcal, met 19 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtenyoghurt?
250 g Vruchtenyoghurt bevat 135 kcal, met 24 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: ausnut F009809 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
