Weet wat er op je bord ligt
Vruchtenyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
mager, gezoet
69
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten12 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 69 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 12 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 30 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere vruchtenyoghurtmager78 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt met granenvolle, met vruchtvlees en/of stukjes fruit, gezoete114 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt-drankmet vruchtensmaak75 kcal / 100 g
- Drinkyoghurt met smaakvetarm, gezoet62 kcal / 100 g
- Magere aromatiserende yoghurtge aromatiseerd, niet-specifieke smaak
- Gearomatiseerde Griekse yoghurt0% vet86 kcal / 100 g
- Yoghurtmager37 kcal / 100 g
- Griekse yoghurt met fruitgezoete113 kcal / 100 g
- Yoghurt met smaakmet kunstmatige zoetstoffen, 0% vet59 kcal / 100 g
- Magere suikeryoghurtmager, natuursmaak, gezoet77 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtenyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtenyoghurt?
100 g Vruchtenyoghurt bevat 69 kcal, met 5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtenyoghurt?
50 g Vruchtenyoghurt bevat 35 kcal, met 2,5 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtenyoghurt?
150 g Vruchtenyoghurt bevat 104 kcal, met 7,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtenyoghurt?
200 g Vruchtenyoghurt bevat 138 kcal, met 10 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtenyoghurt?
250 g Vruchtenyoghurt bevat 173 kcal, met 13 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: portfir 78 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
