Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met zout, >50%
161
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten30 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 161 kcal —
- Eiwit 5,8 g 12%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3,7 g 13%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 5,8 g | 30 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 8,7 g | 45 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 60 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 75 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, gebakken142 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Volkoren spelt-eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Volkorenbulgurgekookt zonder zout113 kcal / 100 g
- Volkorennoedels339 kcal / 100 g
- Pastagekookt, verrijkt, zonder toegevoegd zout158 kcal / 100 g
- Vezelverrijkte pastagekookt134 kcal / 100 g
- Tarwepastazonder ei, gekookt, ongezouten125 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 161 kcal, met 5,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 81 kcal, met 2,9 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 242 kcal, met 8,7 g eiwit, 45 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 322 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 403 kcal, met 15 g eiwit, 75 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: slv 3828 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
