Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood met karnemelk
Calorieën en voedingswaarden
212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten38 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 212 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7,5 g | 38 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 57 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 15 g | 76 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 19 g | 95 g | 2,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbrood van tarwemet karnemelk222 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet karnemelk190 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met kwark213 kcal / 100 g
- Volkoren haverbrood194 kcal / 100 g
- Volkoren tarwedesembrood235 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met karnemelkmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe222 kcal / 100 g
- Bruin volkoren tarwemueslibrood295 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Roggebroodmet karnemelk209 kcal / 100 g
- Grof volkoren roggebrood193 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood met karnemelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood met karnemelk?
100 g Volkorenbrood met karnemelk bevat 212 kcal, met 7,5 g eiwit, 38 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood met karnemelk?
50 g Volkorenbrood met karnemelk bevat 106 kcal, met 3,7 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood met karnemelk?
150 g Volkorenbrood met karnemelk bevat 318 kcal, met 11 g eiwit, 57 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood met karnemelk?
200 g Volkorenbrood met karnemelk bevat 424 kcal, met 15 g eiwit, 76 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood met karnemelk?
250 g Volkorenbrood met karnemelk bevat 530 kcal, met 19 g eiwit, 95 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) B107300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
