Weet wat er op je bord ligt
Volkoren speltbaguette
Calorieën en voedingswaarden
227
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,8 g
Koolhydraten40 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 227 kcal —
- Eiwit 8,8 g 18%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 6,9 g 25%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 8,8 g | 40 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,4 g | 20 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 13 g | 60 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 18 g | 80 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 22 g | 100 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebaguette229 kcal / 100 g
- Volkoren speltbolletje285 kcal / 100 g
- Bruin tarwestokbrood258 kcal / 100 g
- Tarwebaguette met noten277 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Speltbrood met oliehoudende zaden246 kcal / 100 g
- Tarwebaguettebroodje289 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met pompoenpitten296 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met gerst3% vezels240 kcal / 100 g
- Wit tarwebrood270 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren speltbaguette
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren speltbaguette?
100 g Volkoren speltbaguette bevat 227 kcal, met 8,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren speltbaguette?
50 g Volkoren speltbaguette bevat 114 kcal, met 4,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren speltbaguette?
150 g Volkoren speltbaguette bevat 341 kcal, met 13 g eiwit, 60 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren speltbaguette?
200 g Volkoren speltbaguette bevat 454 kcal, met 18 g eiwit, 80 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren speltbaguette?
250 g Volkoren speltbaguette bevat 568 kcal, met 22 g eiwit, 100 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: BLS (Germany) B781600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
