Weet wat er op je bord ligt

Volkoren haverkoekje

Calorieën en voedingswaarden

bijvoorbeeld Hobnobs

470

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,8 g

Koolhydraten59 g

Vet21 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	470	8,8 g	59 g	21 g
50 g	50 g	235	4,4 g	30 g	10 g
150 g	150 g	705	13 g	89 g	31 g
200 g	200 g	940	18 g	118 g	41 g
250 g	250 g	1175	22 g	148 g	52 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren haverkoekje?

100 g Volkoren haverkoekje bevat 470 kcal, met 8,8 g eiwit, 59 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren haverkoekje?

50 g Volkoren haverkoekje bevat 235 kcal, met 4,4 g eiwit, 30 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren haverkoekje?

150 g Volkoren haverkoekje bevat 705 kcal, met 13 g eiwit, 89 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren haverkoekje?

200 g Volkoren haverkoekje bevat 940 kcal, met 18 g eiwit, 118 g koolhydraten en 41 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren haverkoekje?

250 g Volkoren haverkoekje bevat 1175 kcal, met 22 g eiwit, 148 g koolhydraten en 52 g vet.

Bron: slv 1613 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels