Weet wat er op je bord ligt
Vlinderfilet van haring
Calorieën en voedingswaarden
warmgerookt, bijv. rospigg
261
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 261 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 6,1 g 31%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 9,5 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 29 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 38 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 48 g | 0 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vlinderfilet van haring
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vlinderfilet van haring?
100 g Vlinderfilet van haring bevat 261 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vlinderfilet van haring?
50 g Vlinderfilet van haring bevat 131 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vlinderfilet van haring?
150 g Vlinderfilet van haring bevat 392 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vlinderfilet van haring?
200 g Vlinderfilet van haring bevat 522 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vlinderfilet van haring?
250 g Vlinderfilet van haring bevat 653 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: slv 1287 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
