Weet wat er op je bord ligt
Schapennier
Calorieën en voedingswaarden
rauw
93
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 93 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 25 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 33 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 41 g | 0 g | 7,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Nier lams- rauwrauw91 kcal / 100 g
- Schapenleverrauw132 kcal / 100 g
- Schapenhartrauw128 kcal / 100 g
- Schapenlongenrauw94 kcal / 100 g
- Schapenhersenenrauw126 kcal / 100 g
- Schaapstongrauw187 kcal / 100 g
- Milt van schaaprauw108 kcal / 100 g
- Schapenvleesrauw137 kcal / 100 g
- Rundernierrauw96 kcal / 100 g
- Schapenmiltrauw97 kcal / 100 g
Vragen over Schapennier
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapennier?
100 g Schapennier bevat 93 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapennier?
50 g Schapennier bevat 47 kcal, met 8,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapennier?
150 g Schapennier bevat 140 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapennier?
200 g Schapennier bevat 186 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapennier?
250 g Schapennier bevat 233 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) V576100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
