Weet wat er op je bord ligt
Schapenlever
Calorieën en voedingswaarden
rauw
132
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten3 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 132 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 21 g | 3 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 1,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 32 g | 4,5 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 42 g | 6 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 53 g | 7,5 g | 9,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapennierrauw93 kcal / 100 g
- Schapenhartrauw128 kcal / 100 g
- Lamslevernieuw-zeelands, geïmporteerd, rauw136 kcal / 100 g
- Milt van schaaprauw108 kcal / 100 g
- Schapenlongenrauw94 kcal / 100 g
- Schaapstongrauw187 kcal / 100 g
- Schapenhersenenrauw126 kcal / 100 g
- Geitenleverrauw125 kcal / 100 g
- Schapenvleesrauw137 kcal / 100 g
- Nier lams- rauwrauw91 kcal / 100 g
Vragen over Schapenlever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenlever?
100 g Schapenlever bevat 132 kcal, met 21 g eiwit, 3 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenlever?
50 g Schapenlever bevat 66 kcal, met 11 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenlever?
150 g Schapenlever bevat 198 kcal, met 32 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenlever?
200 g Schapenlever bevat 264 kcal, met 42 g eiwit, 6 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenlever?
250 g Schapenlever bevat 330 kcal, met 53 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) V536100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
