Weet wat er op je bord ligt

Schapenlever

Calorieën en voedingswaarden

rauw

131

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten1 g

Vet5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	131	20 g	1 g	5 g
50 g	50 g	66	10 g	0,5 g	2,5 g
150 g	150 g	197	31 g	1,5 g	7,5 g
200 g	200 g	262	41 g	2 g	10 g
250 g	250 g	328	51 g	2,5 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenlever?

100 g Schapenlever bevat 131 kcal, met 20 g eiwit, 1 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenlever?

50 g Schapenlever bevat 66 kcal, met 10 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenlever?

150 g Schapenlever bevat 197 kcal, met 31 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenlever?

200 g Schapenlever bevat 262 kcal, met 41 g eiwit, 2 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenlever?

250 g Schapenlever bevat 328 kcal, met 51 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: BLS (Germany) V534100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels