Weet wat er op je bord ligt
Gegrilde sardine
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
201
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 201 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 65 g | 0 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gegrilde sardine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gegrilde sardine?
100 g Gegrilde sardine bevat 201 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gegrilde sardine?
50 g Gegrilde sardine bevat 101 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gegrilde sardine?
150 g Gegrilde sardine bevat 302 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gegrilde sardine?
200 g Gegrilde sardine bevat 402 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gegrilde sardine?
250 g Gegrilde sardine bevat 503 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: BLS (Germany) T105172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
