Weet wat er op je bord ligt
Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven
Calorieën en voedingswaarden
rijp, met saladedressing – peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 6,8 g 9%
- Vezels 2,3 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,3 g | 2,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 1,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 3,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,6 g | 4,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,3 g | 6 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven?
100 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven bevat 79 kcal, met 1,3 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven?
50 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven bevat 40 kcal, met 0,7 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven?
150 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven bevat 119 kcal, met 2 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven?
200 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven bevat 158 kcal, met 2,6 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven?
250 g Salade van ijsbergsla, tomaat, palmhart en olijven bevat 198 kcal, met 3,3 g eiwit, 6 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0613B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
